psychoterapia Maciej Gołąb
Na sesje terapeutyczne umawiam się wyłącznie po osobistej rozmowie (po wcześniejszej wizycie lekarskiej - pierwszorazowej i diagnostycznej). Z tego wynika, że pacjenci chcący podjąć psychoterapię muszą się sami na taką wizytę zapisać. Bezpośrednio na sesję terapeutyczną Pacjenci nie mogą się zapisać, robi to zawsze psychoterapeuta. Pierwsze dwa spotkania po diagnostycznej wizycie lekarskiej poświęcone są takim tematom jak: gotowość osoby zgłaszającej się do podjęcia terapii, jej wyobrażenia dotyczące jej przebiegu, oczekiwań wobec terapii (i terapeuty). Spotkania te mają charakter sesji i odbywają się zawsze w gabinecie. Często nastawienie i oczekiwania Pacjentów muszą być skonfrontowane z realnymi możliwościami samej terapii oraz terapeuty. Na spotkaniach tych omawiamy też same zasady terapii oraz cele do której będzie ona zmierzać. Cele te w trakcie samego procesu terapii mogą ulegać zmianie. Psychoterapia, sama w sobie, nie powinna być drogą donikąd. Jeżeli po trzech spotkaniach (wizyta lekarska diagnostyczna i dwie sesje diagnostyczne) z pacjentem dojdziemy do porozumienia w sprawie celów terapii zawierany jest kontrakt terapeutyczny. Rozpoczęte sesje terapeutyczne odbywają się regularnie zwykle dwa lub cztery razy w miesiącu (stały dzień i stała godzina). Sesje terapeutyczne prowadzę wyłącznie w języku polskim. Sesje terapeutyczne drogą online odbywać się mogą wyłącznie sporadycznie, ich częstość i okoliczności są zawsze uregulowane w kontrakcie (np. co jakiś określony czas wymagana jest sesja w gabinecie). Pierwsze sesje psychoterapeutyczne odbywają się zawsze w gabinecie. W kontrakcie zawarta jest zawsze ilość sesji na które Pacjent może się nie zgłosić (zawsze dokonuje jednak opłaty za sesję na którą się nie zgłosił). Brak opłaty za sesję do chwili jej zakończenia traktowany jest jak zerwanie kontraktu. Każda sesja trwa 50 minut, tolerowane spóźnienie na nią wynosi pięć minut. W pracy psychoterapeutycznej ma największe doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi (które w sposób nałogowy regulują swoje życie emocjonalne), współuzależnionymi i DDA. W swojej pracy korzystam głównie z nurtu behawioralno-poznawczego z elementami humanistycznego i egzystencjalnego (głównie logoterapii). W swojej pracy skupiam się głównie na budowie przymierza terapeutycznego, które uważam za podstawowy czynnik leczący. Nie spoglądam na Pacjenta przez pryzmat konstrukcji teoretycznych, staram się go widzieć w swojej indywidualności i niepowtarzalności (pracuję w sposób idiograficzny). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przed ew. podjęciem psychoterapii warto się wcześniej upewnić, czy są aktualnie wolne terminy i jest możliwość przyjęcia kolejnej osoby do procesu psychoterapeutycznego.
